Суббота
16.12.2017
06:22
Вы вошли как Гость
Группа "Гости"Приветствую Вас Гость
RSS
 
ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ
Главная Мой профиль Регистрация ВыходВход
Каталог статей »
Меню сайта

Категории раздела
Легкость бытия [8]
Просто жить.Об ошибках, поиске решений и многом другом...
О мыслях и мышлении [12]
Мозг. Сознание. Подсознание. Мышление. Осознанность.
О наших мечтах, желаниях, фантазиях, целях, намерениях и достижениях [6]
Почему одни мечты сбываются, а другие нет? Как правильно желать и ставить цели и их достигать.
Деньги - наши слуги, а не господа [9]
Энергия денег. Как стать богатым и материально независимым.
Мужчина и Женщина. Единство и борьба противоположностей. [2]
Что в нас общего и что разного? Как нам найти общий язык?
Язык мой - враг мой [4]
Вначале было Слово... О вреде сквернословия, празднословия, пустословия, злословия.
За гранью видимого. Карма. Прощение. [3]
Что такое карма? Почему выгодно учиться и уметь прощать друг друга.
За гранью видимого. Чакры. Тонкие тела. [4]
Энергетическая структура человека. Чакры, меридианы, тонкие оболочки.
О здоровье и болезни [1]
Откуда берутся болезни? Как оставаться здоровым?
Цвет в нашей жизни [1]
Наша цветная жизнь. Символика, психология, использование цвета в работе, карьере, для здоровья, для отношений и многое другое о цвете.
Наши помощники самоцветы [2]
Природные камни, минералы и кристаллы - наши древнейшие помощники.
Ангелы, Архангелы, Высшие Учителя человечества [4]
Кто наставляет людей? Высшие существа.
Магия растений. [2]
Как на нас влияют растения (деревья, кустарники, цветы)? Почему стоит подружиться с растениями?
Искусство общения. [5]
О конфликтах и путях их разрешения.
Время. Наш друг или враг? [3]
Что такое время? Можно ли им управлять? наше ВЧЕРА-СЕГОДНЯ-ЗАВТРА.
Всё о мудрах. [3]
Йога для пальцев. Попробуйте, легко, полезно и просто.
Счастье, успех, гармония [6]
Одинаковы ли они для всех? Колесо Жизни.Жизненные сценарии.
Законы Вселенной [3]
Духовные законы - фундамент Мироздания.
О гордости и гордыне [0]
Ложные ценности.Эго и истинное Я.
О трудностях, страхах и комплексах ... [5]
О пользе трудностей. Как справляться со своими страхами и легко решать проблемы?
Программа жизни человека [3]
О Судьбе,о смысле жизни и о миссии человека на Земле.

Наш опрос
Как я отношусь к эзотерическим знаниям?

Всего ответов: 9

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Статьи » Всё о мудрах.

Правила выполнения мудр
Существуют простые правила выполнения мудр, которые значительно усиливают их эффективность.
1. Заниматься нужно ежедневно, пока не достигните намеченного желаемого результата. Наберитесь терпения и трудитесь.
2. Начинать занятия лучше в тишине или под сопровождение расслабляющей спокойной тихой музыки, в уединении, лучше на рассвете, расположившись лицом к Солнцу. Позже, когда вы  усвоите выполнение мудр и научитесь концентрироваться на их выполнении, то практиковать их вы сможете даже в транспорте и на работе в перерывах.
3. Продолжительность выполнения одной мудры в начале занятий: 2-5 минут, затем длительность можно увеличивать до 10-15 минут.
4. Выполняйте мудры правильно, обеими руками (если не указано иначе), без напряжения. При выполнении мудр вам должно быть комфортно.
5. Лучше мудры выполнять 2-3 раза в день по 3-4 мудры за один раз.
Эффект при острых заболеваниях может наблюдаться уже через 1-3 дня, а при хронических - спустя несколько недель.
6.
Для того, чтобы энергии распределялись правильно, внимательно изучите показания для выполнения мудр и не увлекайтесь самостоятельными экспериментами, во избежание нежелательных эффектов.


Источник: http://моя статья
Категория: Всё о мудрах. | Добавил: shev8 (26.05.2012) | Автор: Natalia Shevchuk E W
Просмотров: 486 | Теги: мудры, энегрия потоки, правила выполнения мудр, человек, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Copyright MyCorp © 2017
    Создать бесплатный сайт с uCoz